Simone
当归粉可以用温水冲开服用，效果很好。
当归粉用温水冲开服用的效果较好。当归粉是中药当归打磨而成的粉末，是伞形科当归的干燥根。当归味甘性温，能养血补虚，用于治疗心肝血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等症状。当归能补血活血，还能散寒止痛，可用于治疗血虚、血寒引起的腹痛和风湿性关节痛。
当归不仅能温血，还能活血，有调经止痛的功效，可用于治疗血虚、血瘀、气血不和、冲任失调引起的月经不调、闭经痛经。当归有补血通便的作用，可用于治疗年老体弱、产后血虚、津液停滞引起的便秘。
建议在日常生活中多进行体育运动，多吃蔬菜水果。
