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糖尿病一周食谱怎么安排

糖尿病一周食谱怎么安排

糖尿病患者一周的食谱,原则是以清淡易消化为主,不要吃高热量食物,糖尿病患者的主食可以为米饭,馒头,花卷,包子,饺子,面条,等等,尽量不要喝粥,一周可以交替吃这些主食,另外蔬菜可以吃绿叶蔬菜,比如菠菜,芹菜,韭菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜等,每天在500克到800克之间。