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抗疲劳保健品对人有没有危害

抗疲劳保健品对人有没有危害

常见的抗疲劳保健品很多,比如蛋白粉类的保健品、鱼肝油类的保健品等。

这些保健品有的可以对抗疲劳,改善身体营养状况,增强体质,提高免疫能力,适当适量合理地运用保健品是没有特别的危害的,要合理看待抗疲劳保健品,不要过度依赖,放大药效。

同时也不要超说明书使用,容易用药过度,抗疲劳的保健品一般是对人体没有损害的。