Simone
青少年长白头发，从西医角度看，常与遗传因素、营养因素、精神因素、疾病因素等导致的黑色素合成、转运障碍有关；从中医角度看，常与肝火旺盛、气血不足、精血亏虚等原因引起头发失养有关。
一、西医角度
1、遗传因素：研究证明，青少年长白存在一定的遗传倾向，因此会出现家族性患病的特点，即如果父亲或母亲在青少年阶段出现长白头的情况，那么他们的孩子就更容易在青少年阶段就开始长白头发。这种情况，目前缺乏有效的治疗方法，但可以通过染发的方法，改善个人形象。
2、营养因素：如果青少年长期饮食不规律、严重挑食，都会导致营养素不足或缺乏，尤其是当蛋白质、B族维生素，及锌、铜、铁、钴等微量元素缺乏时，都会影响黑色素正常合成，从而出现长白头发的情况。这种情况，可以通过积极调整饮食结构、纠正不良饮食习惯、必要时补充缺乏的营养素，从而促进黑色素正常合成，恢复正常发色。
3、精神因素：如果青少年学习压力过大、或长期处于紧张、焦虑状态，都可以导致体内的神经、内分泌系统功能紊乱，可能影响黑色素的正常合成和转运，从而导致产生白头发。这种情况，家长应及时与之进行沟通、疏导，使其正确面对学习中的压力和困难，同时可以适当增加体育运动、户外活动等课外活动，从而缓解紧张、焦虑等不良情绪，必要时可以向精神心理科寻求专业的指导。
4、疾病因素：某些疾病，如白化病、斑驳病、白癜风等除了可以导致全身或局部皮肤色素脱失，也可以导致色素脱失部位的毛囊中黑色素被破坏，从而导致出现白头发；同时，糖尿病、甲状腺功能异常、贫血、结核、肿瘤等多种疾病，可以影响人体内分泌系统、免疫系统的功能，从而可引起头发中的黑色素产生和转运异常，从而产生白头发。
二、中医角度
1、肝火旺盛：多由于青少年素体阳盛、情绪急躁，可以引起肝火旺盛，火热邪气灼伤发根，导致发根失去营养，从而出现白头发。这种情况，一方面可以通过情绪疏导，另一方面可以在医嘱下以疏肝降火为治法，服用龙胆泻肝丸、加味逍遥散等方药治疗。
2、气血亏虚：多由于素体虚弱、长期饮食不当或重病、久病之后，引起青少年气血不足，不能营养头发，就会导致青少年出现白头发，同时伴有形体瘦弱，精神不振，容易疲劳等症状。这种情况，可以在医嘱下，以补气养血为治法，服用八珍汤、当归补血汤加减进行治疗。
3、精血不足：多由于先天不足、经常熬夜、压力过大或长期不规律饮食，引起青少年精血生成不足、消耗太多，头发失于精血的营养，就会出现白头发，同时伴有精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降等症状。这种情况，可以在医嘱下，以益精养血为治法，服用桑麻丸、七宝美髯丹等加减治疗。
综上所述，引起青少年长白头的原因有很多，建议及时到医院皮肤科、营养科进行就诊，由专科医生明确病因后，进行针对性治疗。同时，对于难以纠正的青少年白发，应调整心态、正确面对，并可以通过染发改变形象。
