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纯牛奶跟来自鲜牛奶哪个好

问题补充说明:纯牛奶跟鲜牛奶哪个好超市里买的纯牛奶还有奶吧里买的鲜牛奶,哪一个营养价值高一点!?

纯牛奶跟来自鲜牛奶哪个好

纯牛奶是加工处理过的可以直接食用的,它添加的更多人体需要的维生素等;而鲜牛奶是新鲜直接从奶牛身上挤出来的奶,需要回家后加热食用的,营养价值其实相差不大,只是要看个人需求,如果很忙的,一般选用纯牛奶较多,方便快捷;而家里优吧打支香怎有时间的就可以选择鲜牛奶。我们家是两个都有,没时间的时候就直接喝纯牛奶。