1.右手拿回传划机常田打严情适诉力标，四十五度左右。注意，手腕往身体方向倾斜。
2.倾斜按四十五度左右扔出去。不要太大力，也不能太小力。
3.回力标正常的落地点在发出点的两米左右。接住它。注意自己的头。
回力标怎么扔能飞回来？
Simone
发布于 2024-07-11 21:07:37
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Simone
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