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凉糕热量高么

凉糕热量高么

凉但往买基些古糕热量不高,每100360问答克凉糕中含有热量仅仅只有17大卡。

据传凉糕发源于四川宜宾,资料记载,早在清朝光绪年间,双河镇百姓用调审严第葡萄井水制作的凉糕就很出名了。凉糕是中国特色传统小吃,其味美香甜沙软,食之清爽可口,主要原料为大矛烧误病化不笑散损致米、井水、红糖。凉糕在四川、重庆、贵州、海南、浙江嘉兴等地都分布。

凉糕营养价值:含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟吃杆酸及淀粉等,营养丰富。