前言
香菇油菜是以香菇和油菜为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养价值丰富。香菇油菜降脂,抗360问答衰,补血,通便。蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提助完某界风素太印亲房高机体抵御各种疾病的免疫力;
材料
主料:油菜400g、香菇200g;
辅料:油适量、待毛由空盐适量、鸡粉适量、海直鲜酱油适量、葱花适型临点差脸会量、糖适量
香菇炒蘑菇
1
油菜洗干净。
2切成块,香菇切片。
3炒锅放油放进葱花煸香。
4放香菇煸炒。
5放调料,盐,鸡粉,海鲜酱油,煸炒出锅前放糖调味。
6成盘。
小贴士
出锅前点糖提鲜。