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心情压抑怎么办

心情压抑怎么办

如果你比较压抑,可以选择向熟悉的朋友倾诉,熟悉的朋友可以是家人、同学,同事也可以是好哥兆余们儿,好闺蜜,具体选择什么样的朋友,要看发生什么样的事儿。如果是人生路上的困惑,可以像生活经验丰富的父母起哪信诉。如果是工作中的问族缓滚题,可以向同事倾诉