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保护眼睛的颜色

保护眼睛的颜色

红色对光的反射率为67%,黄色反射率为65%,绿色的则为47%,青色为36%。由于红色和黄色能更强烈地反射光线,因此比较容易让人感到刺眼。

青色和绿色吸收光线,并且反射的光线都比较适中,因此更适合人体的神经系统,大脑皮层和视网膜组织,给人一种清凉和平静的感觉。因此,看绿色,蓝色的时候,眼睛会更舒服。

保护眼睛的颜色:

1、蓝色有放松效果:蓝色可以稳定情绪,放松心情,缓解疲劳,看看属于冷色系的蓝色,例如,看天空,能缓解眼睛的疲劳。

蓝色不仅可以安定人的精神状态,还可以降低血压,平稳呼吸,放松肌肉,让人们摆脱紧张和焦虑。

另外,蓝色中的浅蓝色,具有稳定情绪和减少疲劳的效果,而深蓝色的镇静效果更为显著。

2、青色,绿色对眼睛有好处:青色和绿色可以放松眼睛的睫状肌。

当眼睛看黄色时,眼睛会将颜色直接聚焦在视网膜上,当看红色时,人眼会聚焦在视网膜的背面(睫状肌要比看黄色时用力,才能把焦点拉到视网膜上)。

但是,在看到绿色时,焦点是位于视网膜的前方的(睫状肌比在看黄色时更放松),成像也在视网膜前方,故可放松眼球的调节功能。