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孕妇能喝脉动饮料吗?

孕妇能喝脉动饮料吗?

孕妇在孕期不建议大量的服用脉动。脉动是一款功能型饮料,在补充水分的同时还可以适量的补充维生素,孕妇少量的喝脉动并不影响孕妇及胎儿的发育。

依据中国营养学会在孕期膳食补充指南,建议孕妇每天饮水要达到1500至2000毫升之间,这里指的饮水指的是无任何添加的纯净水,而非任何一款饮料。

同时我们国家对于每日糖摄入是有要求的,最好控制在25克每天以内,所以一瓶脉动中所含有的糖分,既可以达到25克,那么如果每天喝一瓶脉动,就再加上孕妇额外的膳食,每天的糖摄入就会超标,但是在分娩的时候,因为分娩需要耗费大量的体力,并且因为疼痛,孕妇往往进食困难,这个时候和一些脉动这样的功能性饮料有利于补水和恢复能量,帮助分娩。