可以啊!不过看你受得了受不了苦啊,一般人想减肥,吃苦瓜都是半途而废的,因为那实在是太苦了,我也想减肥,也试过吃苦瓜,哎!那种滋味不是好档让人受的,我都吃吐颂肆了,苦野袜轿瓜生吃好,煮熟了就没有生吃的效果好,我劝你还是制定减肥食谱吧,这样比较容易接受,呵呵,祝你减肥成功!不,是祝我们俩减肥都成功!
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