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苜蓿根的功效与作用

苜蓿根的功效与作用

功:清利湿热、明目

苜蓿根为豆科植物紫苜蓿或南苜蓿的干燥根,具有清利湿热、明目的功效。

苜蓿根味苦、微涩,性寒,可去脾胃邪热,通小肠热毒,因此具有清利湿热的功效,适用于湿热黄疸、小便淋漓涩痛等病症。

苜蓿根性寒,归肝经,有一定的明目功效,适用于因湿热黄疸等引起的眼睛发黄等病症。

宜:一般人群均适宜

忌:腹泻者

苜蓿根属于较为柔滑的蔬菜,而蜂蜜也有促进排便等作用,苜蓿根与蜂蜜同时食用可能会导致腹泻。

苜蓿根夏季采挖,洗净,鲜用或晒干,以根条粗细均匀、色灰棕、洁净无杂质者为佳。

将苜蓿根洗净后捣汁,滤去残渣后即可服用。