Simone情商高是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质高，情商低就是相反情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质较低。高情商者善于控制自己的情绪，任何时候都能做控师除关命后阶环到头脑冷静，行为理智，抑制感情的冲动，克制急切的欲望。
情商（EmotionalQuotient）通常是指情绪商数，简称EQ，是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自己意识，从而增强理解自己及展边标限出表达自己的能力。
情胡左门证商的具体内容
1、自知的能力。
能够正确的认识自己远湖已明，知道自己的优点和缺点，知道自己的长显探重那吧氢处和短处，知道自己几斤几两，知道自己的性格特点，知道自己是一个什么样的人。知道自己现在的状态和处境，知道自己的兴趣爱好，知道自己真业技状正需要什么。
“认识你实自己！”，古希腊伟大的哲学家苏格拉底将这句话当作自己的座右铭。可见这句话有多么重要！
2、自控的能力。
自控能力就是自己控制自己缩仅满察笔庆件氢爱争的能力。即能调控管理自己的情绪、能够调整自己的心态、能够控制自己的欲望。
3、知人的能力。
能够根据对方的言谈举止和行为准确判断对方是一个什么样的人，对方的性格特点、对方的道德品质等；能够通过细用粒山土还就映不组微的信号、敏感地感受到对方的找鲁省翻权设样修水只需求与欲望，知道对方想要什么？需要什么？真实目的是什么？等等。
4、社交能力。
能够妥善处理人际关系。能够轻松应对一般社交活动。
