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柠檬属于碱性食物还是酸性食物?

柠檬属于碱性食物。

食物是酸性还是碱性,不是通过食物的味道来决定的,一般来讲,酸性食物是指含有丰富的磷、硫、氯等非金属元素,在体内氧化后镇指,形成带阴离子的酸根物质,这些物质易使体御族配内的酸碱度改变,偏向酸性。

碱性食物是指含有钠、钾、钙、穗拿镁等金属元素的食物,在体内氧化后,形成带有金属元素的碱性氧化物,这些物质会使体液偏向碱性,称之为碱性食物。

柠檬中含有丰富的钙、钾、镁等金属元素,在体内代谢生成碱性物质,因此,柠檬就被划分为碱性食物。

柠檬属于碱性食物还是酸性食物?

扩展资料:

食用禁忌

1、柠檬不能和海味一起吃

海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。

如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食。

2、柠檬和牛奶相克

同样,牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。

3、柠檬不宜与胡萝卜同食

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素C。

参考资料来源:百度百科-柠檬