您好,我年龄比你大,我也减肥过。也许可以说点什么。按照你的体重和身高的比例你应该不胖才对,也许对自己的身材要求的态裤蔽比较高。我个子没有你高,以前最胖的时候是140斤。我当时真的就想快点瘦下去,所以听一个朋友去买了一个叫曲美的一个牌子减肥药,确实有效果,而且效果很明显,我一个月瘦14斤。一个月之后,我的身体开始有反映了,接着就是掉头发,饭量突然比以前吃的很多。反弹特别厉害。比以前还胖了。之后我发现自己的身体的抵抗力不如以前了。以前我不是特别怕冷,自从服用减肥药之后我发现我特别怕冷。之后我就再也没有用任何减肥药。我开始用运动来减肥,跳健身操,练瑜珈,很快就瘦下来了。我现在的体重是48公斤。一直都是这样的体重了。可以理帆州解你的心情,你可以办理健身卡也可以喝乌龙茶,饮食上稍微控制一下,就会很快瘦的,而且对你的身体来说很健纯蔽康,没有副作用。记住,不要服用任何减肥药。
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