Simone
随着现在社会工作生活压力越来越大，很多人陷入失眠、多梦、神经衰弱等旋涡中，也有越来越多的人患上了抑郁症。
都说抑郁症是精神感冒，但是要治愈也有相当难度。
常听见朋友说自己抑郁了，那么具体抑郁症有哪些征兆呢？
1、胃口变化抑郁增会导致胃口增大或者没有食欲。
所以抑郁症患者会体重增加或者减轻。
2、没来由的心慌、胸闷常常感到心慌、胸闷，但是去医院也查不出具体原因。
3、几乎每一天都很不开心情绪抑郁和泣不成声都是抑郁症的症状。
但是也有很多抑郁症患者精神麻木，没有什么伤心的感觉。
4、生活中感到没动力，对什么都没兴趣对以前重视的事情现在也是漠不关心了，甚至要强迫自己才能去完成。
对很小的事情也感到很有负担。
很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。
性趣减弱也很普遍。
5、睡眠质量下降入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨2-3点便醒来，再难入睡)往往是抑郁症病人的特征性症状之一。
另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。
6、想自杀很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。
患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。
7、坐立不安、焦虑抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。
焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。
8、没办法集中精力和正常思维抑郁症往往不能集中精力和进行正常思维，甚至连很小的决定都没法做出。
患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。
9、没有安全感、负罪感、无用感抑郁症患者会对世界和未来，包括自己很消极。
容易对往事感到内疚，觉得自己没用，没有安全感，容易依赖他人。
甚至认为自己得抑郁症是对他们做过的或者没做过事情的一种处罚。
10、浑身无力，总感觉很累大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。
