Simone
月经,是女性子宫内膜周期性脱落后排出体外的一种现象,月经是女性身体妇科组织健康与否的一种重要依据,月经的异常,也就是子宫内部组织的病变异常,但是月经前后,很多女性都会伴随着不同的身体反应,有的事记忆里减弱,全身疲惫困乏,所以,很多女性在需要经历一些大型的考试或者其他事情时,需要将月经推出,那么,想月经几天推迟小妙招有哪些呢?
想月经几天推迟小妙招有哪些1、服用避孕药或者是安宫黄体酮均可以,比如对于月经规律的,可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药,每晚一片,连续服用,直到活动结束,停药后3-5天方来月经。
2、在月经周期的第23天左右可服用安宫黄体酮,每天1次,每次10毫克,连续服用即可有效控制月经来临的具体时间。
服用的时间一般为3～5天,月经就会根据服药时间的长短来潮,因为在停止服药的3天后月经才会到来,这样就可以避开不宜来月经的具体时间。
这些均不能长期服用,紧急情况下可以在医生指导下使用。
月经推迟饮食调理方法1、乌骨鸡汤组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。
用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2-3次服完。月经前每天l剂,连服3-5次。
作用:健脾养心,益气养血。
适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。
2、归地烧羊肉组成:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。
用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。
作用:温中补虚,益气摄血。
适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。
3、母鸡艾叶汤组成:老母鸡1只,艾叶15克。
用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2-3次食用。
月经期连服2-3剂。
作用:补气摄血,健脾宁心。
适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。
经期来之前和经期期间都不要吃寒凉的东西。寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮。还有就是不要吃太燥热补血的东西,比如鹿茸、阿胶等,不然月经量会很大。
