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尿结石不能吃十种食物

尿结石不能吃十种食物

尿结石不能吃的食物并不是只有10种。

尿结石患者需要限制摄入富含草酸的食物,以及高钙食物、高嘌呤食物,如菠菜、牛奶、蘑菇、鸡肉等,还需要根据尿结石化学成分的不同,进行不同的饮食调整。

除限制部分饮食外,尿结石患者需要多喝水、多运动,以促进结石排出。

1、富含草酸的食物:如菠菜、香菜、韭菜等,此类蔬菜富含草酸,而尿结石主要成分为草酸盐的结石,患者食用后会增加尿液中草酸盐的浓度,引起草酸盐蓄积,导致结石病情加重;

2、高钙食物:如牛奶、虾皮、荠菜等,尿中的磷酸盐、草酸盐易与钙发生结晶,因此尿结石患者需要限制食用高钙食物,以免加重病情,但也不能完全不摄入钙,以免造成低钙血症。

此类患者可以多吃酸性的食物,如鸡肉、牛肉、鸡蛋、鱼、花生等,增加尿液溶解度,减少尿液中的磷酸盐;

3、高嘌呤食物:如蘑菇、豆芽、牛肉、沙丁鱼等,高嘌呤食物可导致尿酸水平增高,尿路结石主要成分为尿酸盐的患者需要禁食,以免食用后病情加重。

这部分患者可以多吃蔬菜、水果,多饮水,以降低尿酸浓度。