打呼噜可能是过度劳累、身体肥胖、鼻炎等因素所导致,还需要根据不同的原因来选择合适方法调理。
1、过度劳累:在做了剧烈运动或者是重体力劳动之后,有可能造成劳累过度,也可能造成打呼噜的症状。
一般在休息一段时间之后就会好转。
2、身体肥胖:对于身体比较肥胖的情况下,就有可能会导致咽喉部位的脂肪比较多,也可能会导致打呼噜。可以通过减肥的方法来做改善。
3、鼻炎:在出现鼻炎之后就有可能造成鼻黏膜充血和水肿,也会造成呼吸不畅和打呼噜的症状。
可以通过使用糠酸莫米松鼻喷剂和曲安奈德鼻喷剂等药物,都可以达到改善的效果。
除此以外,也不排除是鼻息肉紧张所导致的,还需要尽快采取治疗措施改善。