Simone
您好,根据您的描述,黑茶的功效和作用如下:补充膳食营养黑茶营养成分比较丰富,其中维生素和矿物质最多,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类等。2辅助消化、解油腻、顺肠胃黑茶中含有大量咖啡碱、维生素、氨基酸等有效成分对人体消化有一定的效果,咖啡碱还能调节脂肪代谢,而且咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。3降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病黑茶中含有丰富的茶多糖,可以降低血脂和血液中的过氧化物活性。4黑茶具有抗氧化、延缓衰老的作用,延年益寿黑茶中含有儿茶素、茶黄素、茶氨酸、茶多糖,特别是复合类黄酮等成分,具有清除自由基的功能,因此黑茶具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
5黑茶中所含的抗肿瘤成分,具有抗肿瘤作用,所以,常喝黑茶可以抗癌、抗突变。6降血压茶叶对降血压的作用早已有报道。近来,茶叶中特有的氨基酸茶氨酸通过激活多巴胺能神经元,从而起到抑制血压上升的作用。
7提高糖分代谢,降血糖,防治糖尿病黑茶中茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物一般称为茶多糖,是一种复杂而变化性的混合物。8消毒、消炎黑茶汤色中的主要成分是茶黄素和茶红素。茶黄素不仅具有清除自由基、抗氧化的功能,而且对肉毒杆菌、肠杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌都有显著的抑菌效果。
9利尿解毒、降低烟酒毒害黑茶中的咖啡碱具有利尿作用,咖啡碱还能对膀胱起到一定的刺激作用,既能帮助利尿,又能帮助醒酒,解除酒毒。
