Simone
到这里看一下吧,可以学到不少!
这说明你太粘球了，你要明白，打篮球是敌、我双方十个人的事，不是你一个人的篮球或者你一方五个人的事。当然个人的基本功也是个关键。要练好基本功的话，多做做球性练习吧！
运球、过人、投篮、上篮、传球、盖帽、抢断……都是篮球的基本功。
我决得是体力、运球能力、弹跳力。
当你被人粘的时候会感到烦，那是因为你的基本功还不够
扎实，你害怕被别人强到球，由于害怕你会感到紧张，进
而你的动作会变僵硬，所以你会很容易被别人断掉球。
你想改变的最好办法就是多做练习，让你自身变强。
球感和意识
要想摆脱纠缠，你必须练好球感，让球感觉就象身体的一部分，另外这也是平时打篮球缺少对抗的缘故，平时玩的时候注意强硬一点就可以了，但自己的特点还是要坚持
把球拍快点，拍底点，街头篮球里有种手指运球，可以把球拍的很底，篮球离地面才不到5厘米，这样对方不容易断的，而且对方很容易打手犯规
