Simone
"汗蒸的好处与坏处分别如下。好处。
1.能够美白皮肤。
2.可以减肥瘦身。
3.排毒养颜。
4.提高身体的免疫力。
5.降压和安神。汗蒸能够让身体进行自我调整，舒缓紧张情绪，缓解失眠头痛。
6.改善身体的损害。在汗蒸的时候，有利于疏通经络，出现到处肌肉的疼痛，细胞活力不足的时候，可以通过汗蒸来缓解这些症状。坏处。
1.加重心脏的负担。汗蒸会使人体会大量出汗，如果体液过度流失就容易出现水电解质的紊乱，从而加重心脏造的负担。
2.影响男性的生育。汗蒸时温度较高，而男性精子对温度要求较高，经常处于高温下会而影响精子的生长，影响精子的活力，导致男性不育。"
