Simone
宝宝缺锌一般可以通过饮食调理，口服药物等方法来改善，有利于缺锌所引起的各种症状得到缓解和改善。
1、饮食调理：宝宝缺锌主要跟个人体质有关系，另外跟经常挑食或者是厌食也是有关系的，都有可能会导致锌元素的缺乏，症状不是特别严重的情况下，是可以通过饮食调理的方法来改善，比如可以选择多吃一些含锌的食物，主要包括了苹果，香蕉，橘子，柚子，黄瓜，桑葚，胡萝卜等，里面所含的锌元素含量是比较高的，有利于锌元素尽快补充，对于缺锌所引起的症状也可以得到减轻。
2、口服药物：宝宝缺锌症状比较严重的情况下，导致孩子出现了厌食挑食，头发还出现了明显不生长，需要在医生指导下通过口服药物的方法来治疗，比如可以选择使用葡萄糖酸锌颗粒，或者是葡萄糖酸锌口服液，这两种药物补锌的效果都是比较好的。
宝宝在生长的过程当中饮食尽量不要过于担心，应该以丰富营养多样化为主，除了吃新鲜水果和蔬菜之外，也可以适当的吃一些鸡蛋羹或者是瘦肉粥。
