Simone
月经安全期通常是指月经结束后的七天和下次月经来潮前的八天，但并不是真正的安全。
所谓的安全期也就是常说的前七后八，通俗讲就是此次月经结束的七天内和下次月经来潮的前八天。因为一般排卵日是在下次月经前14天左右，所以将排卵日前后4～5天称为易孕期，因此将其他日子叫做安全期。但对于月经不规律的女性而言，安全期则不能完全按照此法来推算，此法更适宜于月经规律者。
此外并不能严格保证女性一个月只排一个卵子，或严格按月准时月经来潮，因此安全期只是相对安全，只是怀孕概率相对其他日期偏低，并不是真正的安全。
对于没有计划妊娠的女性，要严格采取工具或药物避孕如避孕套等，不要过分依赖安全期，以免意外怀孕。平时要注意性生活卫生，不要在月经期同房。
