Simone
硬不起来通常是指勃起功能障碍，勃起功能障碍通常是由于心理性原因和器质性原因所引起。建议患者及时就诊于男科，可完善性激素水平测定、阴茎彩色多普勒超声检查等，根据具体病因来进行针对性治疗。
1、心理性原因：如性唤起能力缺失、性伴侣情绪低落、日常夫妻关系不和谐以及心理压力过大等，均容易导致勃起功能障碍。在日常生活中要保持良好、愉悦的心情，做好性教育，必要时还可进行心理辅导，缓解性生活时焦虑、恐惧的心理，还应戒烟限酒，并适当锻炼。
2、器质性原因：如果患者患有心血管疾病、糖尿病等，影响血管正常功能时，可能会导致阴茎海绵体血流异常，出现勃起功能障碍。此外，由于疾病、创伤导致中枢神经或周围神经受损，或者出现阴茎解剖或结构异常，也会引起勃起功能障碍。患者可以在医生的指导下使用他达拉非片、盐酸伐地那非片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗，可以促使海绵体平滑肌舒张，从而增加阴茎动脉血流，促进阴茎勃起。
如果偶尔出现勃起功能障碍，可通过改善生活方式缓解症状。在日常生活中要保持清淡饮食，尽量避免摄入辛辣、刺激、油腻的食物，可以适当补充维生素和优质蛋白。
