Simone
我的回答希望能帮助到你，我也是电脑工作者。 1 时间常了发现脑皮非常的多，而且脸上有很多油。当出现这种状况 你应该世袜注意了。 2 容易使腿步肌肉散开，大腿肥肉增加。真的很可怕的。 3 处发心脏病的概率很高。 4 对眼睛有一定的伤害。 5 长时间做着 会对肾功能有一定的损伤。 所以还是少碰电脑的好。 如果是为了工作。， 在工作下班后 洗洗脸 然后多出去打打球 跑跑步 运行运行 调节一下肺功能和心脏承受能力。 饮食也很重要，应该去查看一下合理的饮食调节。不应该销洞为了方便 做在电脑前就吃 方便的的食物。 做在电脑前 时间久了多活动脖筋 和手指。 上下左右 活动 按摩下就可亏返枯以。 眼睛每2小时休息5分钟 希望你帮到你 祝你事业有成
