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篮球中的 翻腕 到底是什么意思求问

翻腕:运球中,手部置于球下方使球发生停留。

“翻腕”可造成球停留于手中形成持球或结束运球,若脚步移动超出规则限定便可形成带球走。

规则并未规定手触球与地面超过多少度即为翻腕,但是运球中手置于球下方,造成了球在手中的滞留不下落,即为翻腕,在运球中翻腕会形成携带球违例。

如果发生翻腕情况,那么就会直接被吹罚违例,球权交给对面,自己和球队记上一次失误。

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如何避免翻腕,正确运球:

1.连续投篮,得球后可运球。洞逗昌

2.运球前漏球,球拿稳后可以运球,运球后漏接,可以将球拿住,不能再运。指备

3.与附近的其他队员抢球中用挑、拍以图控制球,获球后可以运球。

4.打落或拦截对手的球纳扒并获得该球,可以运球。

5.只要不出现持球移动违例,球可在单手或双手中抛接或停留。