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吃减肥药好不好

吃减肥药好不好

不好 一般减肥药吃了开始有点效果(不是指瘦下来是指去厕所次数变多了) 一段时间后变宴埋没什么效果 而且可怕的是会反弹 反弹后就会以为是药效不够有些人会一口气做祥闹吃更多减肥药 而且有些人体质原因生理周期会被影响 如果想减肥要按正确办法 最简单最方便的是少吃多餐制 想吃好多东西可以但纯罩是每次只吃一点点 也不要吃太过油腻食物 尽量把水代替饮料 一瓶普通常见的饮料等同于十四块方糖