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gnc蛋白粉效果怎么样?

gnc蛋白粉效果怎么样?

gnc蛋白粉适宜体质差和体制偏弱的人士、免疫力和抵抗力低下,容易疲劳和生病的人士、正在长身体的少年儿童,尤其是体质偏弱、胃口不好、挑食偏食的少儿、孕妇及产妇、病后术后康复期的人士、亚健康状态下的人士、健身及控制体重人士。

你比较瘦,可能与体质有关,只是补充蛋白质效果不大,应该加强营养,保持营养平衡,多吃一些新鲜蔬菜水果,也可以找个中医看看,服用中药调理,适当运动锻炼,多参加户外活动,不能劳累过度,注意休息,保证足够的睡眠时间。