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心情很烦躁怎么回事

心情很烦躁怎么回事

当发现出现心情烦躁,或者失眠、焦虑、紧张,此时要小心是不是有一定的情感障碍问题,比如焦虑症和抑郁症,主要表现为失眠比较多,心情非常烦躁时出现非常容易激惹的状况,比如别人有一点小问题,就会发很大的脾气。

比如在看一个患者,叫进来第二个患者时,其受激惹性非常强,此时就要小心是不是有焦虑和抑郁的情况,另外是失眠,如果情感障碍有可能存在,常常会伴随夜间睡眠不好,常常表现为失眠、早醒,即睡不好觉、入睡困难。

越想睡觉越睡不好、睡不着,越想睡觉越无法入睡,早醒就是睡没睡几个小时,就能清晨早早醒来。

还有一些患者心情烦躁的同时除了伴随失眠以外,还会伴随胃肠道的症状,比如觉得无法消化,胃总是饱饱的、满满的,不想吃东西,另外还会有腹泻、便秘,会表现消化道的症状,还有些会表现心情很烦躁,再加上反酸水,因为有反流性食管炎。

因此遇到心情不好、失眠,有反流性食管炎或者有便秘、胃肠道功能紊乱等表现时,就要想到焦虑和抑郁情绪的问题,一般建议患者到心理科进行评估,看是否存在情感障碍的异常。