疲劳，也称为疲乏，是一种疲劳和虚弱的主观不适感。这是由于有氧代谢过程中营养物质的供氧不足，以及当身体从事剧烈运动或繁重体力劳动时，能量不足以满足身体的需要。
结果，乳酸，它的代谢物，在组织中积累，并通过血液循环到达身体的各个部位。当它超过人体的正常耐受力时，当它对神经系统产生不利刺激时，就会引起疲劳。正常人也经常感到疲倦和虚弱，但通常在休息一段时间后就会消除。
疲乏无力怎么解决
Simone
发布于 2024-01-26 04:34:46
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