Simone
鼻子上有黑头通常是由于皮肤油脂分泌过多，暴露在空气中被氧化后形成的分布在毛孔中的黑点。
一般情况下，可以在日常注意皮肤清洁，使用适合自己的洁面产品，清除多余的油脂，以免黑头加重。
同时需要注意避免用手挤压黑头，以免造成感染。若是没有改善且加重，建议到皮肤科就诊，在专业医生指导下给予针对性治疗。
鼻子上黑头严重，及时就医后，可以在医生的指导下外用维A酸软膏以及含有壬二酸的软膏进行局部涂抹，尽量清除多余油脂，减少黑头形成。
还可以由专业医生用无菌仪器进行毛孔清洁，清洁后应注意及时补水、保持鼻子处清洁。
此外，严重者还可以应用激光等物理治疗方式祛除黑头。
在日常生活中，毛巾以及床上用品应及时清洗更换，避免细菌残留，对皮肤造成进一步刺激，另外要避免情绪压力、熬夜，避免食用辛辣刺激性以及油腻食物，如蛋糕、辣椒油等。
保证清淡饮食，多饮水，保持良好的生活及作息习惯，合理运动等，也可在一定程度上减少黑头的形成。
