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美白抗氧化吃什么

美白抗氧化吃什么

美白抗氧化可以通过饮食,平时可以多吃含维生素丰富的食品,也可以通过注射美白针也能起到比较好的功效。

1.饮食:平时可以通过适当的喝点柠檬水,吃猕猴桃、西红柿等,这些食物里面含有丰富的维生素C,能够起到比较好的抗氧化效果,可以有利于淡化皮肤上面的黑色素颗粒,达到美白效果,但是效果比较慢。

2.注射美白针:可以到医院皮肤科,注射美白针,可以把美白针注射到皮肤的内部,能用来抑制黑色素的形成,可以达到比较好美白皮肤功效。