Simone
女人性冷淡，首先要放松和调整自己的心态，同时还需要及时了解病情的原因。
第一，女人性冷淡可能是由于对性伴侣产生厌恶的心理所造成的，需要及时调整矛盾，调整好自己的心态，并放松心情，避免出现焦虑、不安的情绪。
同时还需要改变性生活的次数和性生活姿势，在性生活之前双方要及时地进行沟通和交流。
第二，如果是由于卵巢早衰所引起的性冷淡，可以通过口服补充激素类的药物来调理。
第三，如果是阴道干涩导致的性交困难，可以使用阴道的润滑剂、保湿剂或者处方类的乳膏，也可以通过理疗方式来改善阴道周围肌肉，来缓解性交的疼痛。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，并且适当的锻炼身体，保持心情愉快，也有可能改善性冷淡的情况。
