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酵素副作用太大了

酵素副作用太大了

并不是所有人都适合吃酵素,虽然现在把酵素的地位抬得很高,觉得吃酵素以后可以提高人的免疫力,但是很多人吃了酵素以后会出现不同程度的副作用。

最常见的就是过敏反应,有些人吃了酵素以后会出现全身皮肤瘙痒、皮疹引起的急性过敏反应。还有些人因为过量的食用酵素而出现腹泻、腹痛等胃肠道反应。

所以如果要吃酵素,一定要在医生的指导下使用,不能盲目地自行购买。