一般情况下，按摩脚可以通过按摩一些穴位。
通常，患者可以按摩太溪穴位，主要是在脚跟的位置。一次按摩50次左右，可以在筋腱和脚踝后面的凹陷处进行按摩，最好是在晚上睡觉前进行，能够改善肾功能不足的情况。
还可以按摩脚掌上的照海穴，照海穴是在足内侧，内踝尖下方的凹陷位置。
需要注意的是按摩的时间不宜太长，一般在出现酸胀的情况下即可，同时也能减轻咽喉干痛的症状。
脚怎么按摩
Simone
发布于 2024-06-05 03:49:30
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