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孕妇吃什么去火

孕妇吃什么去火

孕妇吃黄瓜,秋梨,火龙果,桃,苦瓜,西红柿,芹菜等食物去火。也可以吃金银花茶,菊花水,苦瓜水,牛奶等饮品。

这类食物对于牙龈肿痛,眼痛,口腔出火等有很好的治疗效果,平时要注意均衡饮食,少吃上火,油炸,辛辣,过咸及油腻的食物,多锻炼身体,要保持良好的生活习惯,不要熬夜,保持心情愉快,定期产检,保证胎儿健康生长。