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好几天的白开水能喝吗

好几天的白开水能喝吗

放置好几天的白开水一般不建议喝。

存放好几天的白开水一般会产生亚硝酸盐,与氨结合成为亚硝胺,这将增加人们患胃癌、肝癌和食管癌的概率。当热水瓶中沸水变温后,细菌繁殖加快,从而增加更多亚硝酸盐。如果摄入少量此类白开水,一般没有问题。但是,如果大量饮用,可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。

此外,白开水存放几天可能会滋生大量细菌,导致肠道菌群失衡,如果出现身体不适,建议及时去医院鉴定病原菌,并根据医生指导治疗。

建议日常生活中注意饮水卫生,积极锻炼,多吃蔬菜、水果等。