比较常见的防暑降温药有藿香正气水，金银花露等，也可以外用清凉油和风油精，这些都能很好的降温防暑，有效提升精气神，除此之外，建议可以多喝一些绿豆汤，因为绿豆有比较好的防暑作用，平时最好多清淡饮食，可以多吃一些小米粥，多喝水，以免体内缺水，偶尔喝些运动饮料，也可以有效地补充人体所需的电解质，尽量不要在太阳底下暴晒，注意防暑。
防暑降温的药有哪些
Simone
发布于 2024-06-24 14:54:40
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