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心理压力的来源有哪些

Simone 发布于 2024-09-13 05:09:49 528 阅读

心理压力的来源有哪些

主来自要分外部和内部，

外部有工作压力、生活压力，家庭压力，等

内部来源有心理脆弱，身体素质不高，爱胡思乱想等

无论是360问答外部还是内部原因，都可以经部管历自身调节得到缓解的

标签:心理压力,来源

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