高考是一个人一生中最重要人生大考。它关系着一个人未来可能从事的行业、生活的地方、人生伴侣等等。父母在孩子高考备考的角色定位,做好后勤保障工作。
精神开导很重要。一模二模三模……每周一小考,每月一大考。每个为高考努力奋斗过的小伙伴都体验过那种非人的压力。即便是完全准备,也有可能马失前蹄。当考试考砸,分数不够理想,倍感压力的时候父母能够及时出现,并给予适时的精神开导,会适当缓解压力,重振旗鼓再创佳绩。
适度锻炼按摩舒缓压力。高考备考精神紧张,每天抽出10分钟时间,饭后绕着操场散步或者找个舒适的地方冥想,可以舒缓压力。如果条件允许,家长可以给孩子按压睛明穴,舒筋活络。
孩子考前要求做解压,说明压力已经非常大。这个时候切忌提学习。适宜的做法是交心攀谈。学习并非唯一出路,是过去一段时间学业的考核。考好了固然好,它是对你过去学习的奖励。如若考的不好,也是一段人生体验。