苗苗,1988年11月29日出生于河南省南阳市,中国内地影视女演员,毕业于北京舞蹈学院。
2007年,苗苗主演了都市情感剧《谁在说谎》,她也由此正式进入演艺圈。2009年,出演了山西说唱剧《解放》。2013年,参演了红色舞台剧《铁道游击队》。2016年2月,出演了古装剧《楚乔传》。2017年12月15日,主演的青春文艺电影《芳华》上映,她凭借该片获得了第25届北京大学生电影节最佳新人奖。2018年6月,受邀担任世界海洋日暨全国海洋宣传日“海洋公益大使”。2019年,主演的都市题材剧《爱上你治愈我》、青春竞技剧《青春抛物线》相继播出。2020年,苗苗主演的都市题材剧《我是余欢水》播出。2023年3月24日,苗苗领衔主演的现实题材励志影片《不止不休》上映。
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