二次发育通常来说就是青春期发育,青春期是由儿童发展到成人的过渡时期,年龄范围定为10-20岁。
女孩的青春期开始和结束年龄都比男孩早2年左右,女生的二次发育多在9-18岁,而男生多在11-20岁。
青春期可分为早、中、晚三期,青春早期的主要表现是身高生长突增,在神经内分泌作用下出现突增高峰,性器官和第二性征开始发育,一般约持续2年,也就是女生的9-11岁,男生的11-13岁。
青春中期以性器官和第二性征发育为主要特征,出现月经初潮或首次遗精,身高生长速度逐渐下降,通常持续2-3年。青春后期体格生长缓慢,但仍有所增长,直至骨骺完全闭合,性器官及第二性征继续缓慢发育直至达成人水平,此期一般为2年左右。
除此之外,青春期还会发生心理上的改变,进入青春期的孩子开始拥有自己的思想,易产生逆反心理。如果出现异常和不适,建议及时前往医院,完善相关检查,以免耽误生长发育和治疗。
平时要注意养成良好的饮食习惯,注意营养均衡,多摄入富含蛋白质、钙等食物,多喝水、多运动,保持充足的睡眠。
家长要注意多和孩子进行沟通,注意方式方法,态度不要过于强硬,也建议及时进行青春期性教育的引导,能够让孩子更好地了解和保护自己。