Simone
女，27岁，最近在吃维生素B11，请问维生素b11的作用及功能有哪些？
维生素b11的作用及功能有增强机体的抵抗力，还能够缓解人体紧张情绪，对于大细胞性贫血有治疗功效，对于情绪焦虑的人群也有治疗作用。
在临床上应用维生素B11需要遵医嘱进行不能盲目应用，避免造成药物累积而产生不适。
建议
1.维生素b11的应用，需要在人体出现相关不适症状后应用，不能够盲目应用维生素B族进行日常补充。
2.对于维生素B11缺乏人群，还可以通过应用动物肝脏，蛋黄等等进行食物补充，日常保持适量运动锻炼，利于身体健康。
