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痰浊眩晕日常的注意事项有哪些

痰浊眩晕日常的注意事项有哪些

痰浊眩晕是临床较为常见的一种病症。临床表现以头晕眼花,二者伴见为主。轻者能生活自理,照常工作;重者发作如坐舟车,旋转不定,不能站立,常伴恶心呕吐,自汗昏倒。

导致本病的病因较为复杂,但以肝阳上亢、气血亏虚、肾精不足、痰浊中阻偏多。

在日常生活中应该注意。

1、清淡饮食、节制饮食,是对预防疾病的根本,针对病因预防控制饮食,避免大鱼大肉引发痰湿体质。

2、对于患有高血压、动脉硬化的颈椎病患者来说,应当注意四不宜:不宜猛然转头,颈部运动幅度不宜过大,用力不宜过猛,不宜做旋转头颈的颈椎操。