Simone
1婴儿米粉哪种好
宝宝长到3—5个月时，就应该考虑给小家伙开“小灶”添加辅食，其中很重要的就是婴儿米粉。
建议添加辅食时以加铁的米粉为首选，刚开始喂的时候一天一次，一周后宝宝适应了再一天两次。
婴儿米粉有片状米粉和粉状米粉两种，粉状米粉容易保存，与空气接触少，粉状米粉比片状米粉口感更滑，但是营养价值不及片状米粉。下面一起看看不同牌子米粉特点。
亨氏：亨氏米粉的特别之处在于其采用了独特的片状质地，这种片状米粉容易冲调，不容易粘成一团，营养更均匀。
雀巢：粉末状，冲调起来有点麻烦，要不停搅拌，不然就结块了，宝宝喝了会消化不了，就算不喝，也造成浪费。
嘉宝：进口米粉价格偏高。粉末状，甜度较低，不含蔗糖和食盐，冲出来的米粉较细腻。
贝因美：粉末状，配方添加白砂糖，冲调的时候需要加较多的水。
伊威：国产米粉。伊威米粉含有冰糖成分，多数是蔬菜口味的。
特福芬：两种版本，一个是德国本土，另一个是国版分装。特福芬米粉有香草、原味、苹果、巧克力口味，营养成分较高。
2婴儿米粉怎么选购
1、看品牌。婴儿米粉品牌众多，如果不能挤进品牌行列，也没有抱着一试的必要。比较出名的品牌有特福芬、贝因美、亨氏等。
2、看营养成分。一般会标出量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及微量元素等基本营养成分，一般维生素A和D的含量在1000~1500国际单位和200~400国际单位之间。
3、看清楚适合哪个阶段吃。
婴儿米粉也分为替补母乳类、辅食米粉、断奶期粮食3类。
替补母乳类会表明“在母乳不足或无母乳时可食用本产品”;辅食米粉，会表明6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品;断奶期配方米粉注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。
4、看米粉的色泽和气味。
优质的米粉是白色的，而且很均匀，气味纯正，就是米粉的味道。
5、看米粉的冲调性。米粉有两种形态，片状和粉状，片状米粉冲调无结块;粉状米粉冲调后细腻的糊状。
3婴儿米粉的营养价值
婴儿米粉是宝宝4个月之后需要添加的粮食，否则会营养不良，宝宝在辅食期的食物也很多，可以选择食用水果泥、蔬菜泥、肉泥等，不过婴儿米粉食用更为便捷，而且味道也很好，宝宝也比较能接受。
婴儿米粉越来越接近母乳的营养，营养越来越全面。
婴儿米粉的主要原料为大米，因此冲开米粉后会有一股浓香的米粉味道。
婴儿米粉中除了添加常规微量元素钙、磷、铁、碘、锌之外，还会加入多种维生素，如维生素A、D、E、C，B族维生素，以母乳中含有的叶酸、泛酸等。
有些婴儿米粉会加入一些白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，口味多多。
婴儿米粉的配方多样性，也使得米粉的口味多样，有原味、巧克力味、苹果味以及蔬菜味等，不过一开始添加辅食的时候选择原味比较好，而且最好不要选择添加白砂糖的米粉，宝宝一旦认定这种口味就很难挽回他幼小的心灵。
4婴儿米粉如何添加
俗话说“4月流质，7月浓稠。
宝宝满四个月的时候，可以开始添加辅食了，毕竟妈妈的奶水可能不太够，而且也没刚开始那么浓稠了，单单只喝奶水，宝宝会营养不良。
刚开始添加辅食的时候，虽然可以选择水果泥、肉泥或蔬菜泥，不过还是选择婴儿米粉较好，首先要给宝宝一个过渡期，其次婴儿米粉食用更加方便，而且营养很高，和母乳营养接近。
为宝宝米粉的时候要用勺子，而不是奶瓶，也可以顺便改变宝宝吸入食物的方式。
米粉的冲调一开始会比较稀，然后慢慢变浓稠。
而且喂得不能太多，也是要循序渐进，从开始的每次喂1~2勺到后来的3~4勺，每天喂2次比较合适。
刚开始喂米粉的时候不建议添加果汁，最好选择婴儿营养米粉，这类米粉营养更加丰富，而且食用后也很少会造成过敏现象。
冲米粉的时候建议用温水，4个月龄的宝宝吃米粉的时候不要加入果汁，如果要添加果汁，可以直接为水果泥，否则可能会干扰到宝宝喝奶。
5婴儿米粉怎么冲
冲奶是先放奶粉后放水，那冲米粉呢，先放水还是先放米粉呢?
冲奶粉要用40度的水温，那冲米粉要用多少度的水温呢?
水和米粉混合后搅拌有没有要求呢?
米粉要煮吗?
宝宝的第一口辅食，自然是马虎不得，婴儿米粉怎么冲，成了妈妈们探究的问题。
其实，不同品牌的米粉有着不同的冲调温度与方法。如特福芬有机粗麦粉是加水-加米粉-搅拌-静置，英氏米粉是加水-加米粉-静置-搅拌，亨氏米粉则是加米粉-边加水边搅拌-静置-搅拌。
为了确保米粉的口感与营养的保留，每个品牌都有自己独有的冲调比例。妈妈在冲调米粉时按照包装盒上的指示去做就准没错。此外，米粉的分量和加水量最好还是按照冲调方法。太浓的米粉不仅口感不好，也难以消化。太稀的米粉宝宝吃几口就饱了，但又很容易变饿。
冲调米粉注意3个注意事项
·冲调米粉注意不能用矿泉水。在日常，许多人觉得矿泉水有益，用它来煮饭煲汤或者是泡茶。虽然矿泉水中中含有多种微量元素，但它并不适合用来给宝宝冲调米粉或者奶粉。
水中的矿物质多，意味着水的浓度大，这样水比较不容易吸收。宝宝肠胃弱，喝矿泉水反而会导致吸收不好。
·婴儿米粉可以分为粉状和片状的。
粉末状的米粉的粉末颗粒远细与片状的米粉，所以比片状更精致、吃起来口感更细滑，更容易被吞咽功能较弱的宝宝所接受。
·米粉与奶粉不要混合冲调。
米粉和奶粉有各自配水的浓度要求以及水温要求，一起吃的话可能会增加宝宝的肠胃负担从而影响其中营养素的吸收效果。
