您的位置首页百科问答

晚上不吃饭,只吃水果,能减肥吗?

晚上不吃饭,只吃水果,能减肥吗?

只吃水果可以减肥吗?众所周知水果当灶槐中含有糖分,用水果减肥糖分就是不可忽视的因素。那大家选水果的时候就会选择一些不隐察友太甜的水果,其实这是一个误没卜区,这是一个什么道理呢,听听视频中老师是怎么说的吧。