Simone
膝关节退行性关节炎也叫做膝关节骨性关节，由于膝关节出现退变导致的关节出现炎症的情况，这是关节软骨逐渐的磨损或者关节过度的活动以及受凉，导致髌骨与髌股关节里面的软骨磨损较多，导致退变比较严重，造成膝关节之间的摩擦力增大，容易出现局部红肿、热痛的炎症表现。
应当保持膝关节尽量的放松休息，避免在继续的屈伸活动，因为在活动的过程当中会导致骨头与骨头之间的摩擦力增大，导致病情的加重，并且一定要注意保暖，不能够受凉，可以应用暖水袋，或者炒热的粗盐进行热敷，能够有效的增加血液循环，改善微循环，促进炎症代谢产物的代谢和吸收，能够有效缓解症状。
平时一定要注意避免骑自行车外出的情况，并且要注意减少爬楼梯、爬山以及打太极拳等膝关节屈伸的活动，对膝关节能够起到很好的保护。
如果是应用治疗，可以选择口服消炎、止痛药来减轻症状，比如尼美舒利，也可以往关节内注射复方倍他米松注射液来改善关节内炎症情况，炎症控制之后可以往里面注射玻璃酸钠注射液来润滑关节。
