Simone
站着久了脚肿起来了可能是静脉回流受阻、腰椎间盘病变、静脉曲张等原因导致，患者可以遵医嘱通过生活护理、物理治疗、药物治疗等方法来改善。
1、生活护理：站久脚肿起来的患者要注意休息，脚肿的时候不要进行剧烈运动。
同时患者要抬高患肢，使脚高于心脏水平面，促进脚部血液回流，可以减轻脚肿的症状；
2、物理治疗：脚肿的患者可以进行热敷治疗，如用热水泡脚，可以促进脚部的血液循环，改善脚肿的情况。
患者也可以进行按摩，可以按摩水分穴、阴陵泉穴、地机穴、承山穴等，促进局部血液流动；
3、药物治疗：如果患者脚肿的症状持续存在，可以遵医嘱使用利尿消肿的药物，如呋塞米片、螺内酯片等。
如果患者脚肿是静脉曲张导致，可以遵医嘱使用七叶皂苷钠片、迈之灵片等药物减轻水肿症状。
除上述情况外，也可以进行手术治疗，如果是静脉回流受阻患者导致的脚部肿胀，可以遵医嘱选择手术疏通血管，治疗原发病后水肿的情况也会减轻。
如果患者进行生活护理、物理治疗不能缓解症状，应前往足踝外科进行触诊、视诊检查，查明原因。
